Risas Zen
"La mejor meditación, es ponerse en pie con las manos en las caderas y reir a carcajadas."Ejemplo práctico.
Esta cita es de Joshu Sasaki, que se dedica a practicar este modo de meditación todas las mañanas durante 10 minutos cuando se levanta.
Etiquetas: inclasificables
enviado por Felipe a las
8:17 p. m.
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2 comentario(s):
Habrá que probarlo :-)
Por
Liamngls, a las
12:33 a. m.
Reirse es un ejercicio cuando menos saludable (o por lo menos a Sasaki parece que le funciona. Tiene ya casi un siglo de edad).
Por
Felipe, a las
2:02 p. m.
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